ランニングマシン 9分
サーキット
ステップマシン 4分
水中歩行 500m
風呂
スポーツジム
ランニングマシン 6分
サーキット
水中歩行 500m
風呂
スポーツジム
水中歩行 1,000m
風呂
スポーツジム
水中歩行 1,000m
風呂
スポーツジム
水中歩行 500m
風呂
スポーツジム
水中歩行 500m
風呂
山形蕎麦ツー その9
山形蕎麦ツー その8
部屋に戻って、朝食の準備に取り掛かる。

昨晩と同じく、羽釜で米を炊く。

おかずは、米沢市内のスーパーで見つけた「くめ納豆」。

ネギがないのが、ちょっと残念だが・・・。

昨晩の残りのすき焼きも温めて・・・。

山形蕎麦ツー その7
再び川に戻る。

















山形蕎麦ツー その6
露天風呂を離れ、玄関側に出てみる。

黒猫がたかとら号の匂いを嗅いでいる。

正面入り口。
左手奥が自炊部屋。
右手前が二食付き部屋。

二食付き部屋棟の外観は、こんな感じ。

入り口の看板。

駐車場横の滝を正面から捉える。

少しシャッタースピードを遅らせて・・・。



調子に乗って写真を撮り続けていたが、どうも頭の上の方でキャッキャ、 キャッキャと鳴き声がする。
なんの鳥だろうと上を見上げると、何やら枝がユッサユッサと揺れている。
目を凝らして見ると・・・。
何とサルだった。
枝が揺れてるのを見ると、数十匹はいそうだ!





足もとに咲いてた花。
