大宇宙を継ぐ者
~Der Erbe des Universums~
ランニングマシン 12分クロスマシン 7分
サーキット
水中歩行 500m
風呂
ランニングマシン 12分クロスマシン 8分
水中歩行 250m
水中歩行 1,000m