ランニングマシン 7分
クロスマシン 7分
サーキット 少々
水中歩行 500m
風呂

~Der Erbe des Universums~
ランニングマシン 7分
クロスマシン 7分
サーキット 少々
水中歩行 500m
風呂
風呂
通販で取り寄せておいたまま放置してあったエアフィルター。
やっと交換することとした。
こちらが交換前。
5年以上は使っていただろう。
何度かカーシャンプーや灯油で洗ってきたが、もうスポンジはボロボロ。
今回はいつものスポンジタイプではなく、洗って再使用できるタイプを使ってみることとした。
注文したのは、S&Sエアクリーナー用エレメント Bキャブ用 ハーレー汎用。
純正のように蛇腹部分は紙質と思っていたが、現物は合成繊維だたった。
別途注文してあった「K&Nメンテナンスキット 99-5000(スプレー式)」のオイルをスプレーしてバイクに装着。
そして、今年の初乗り(^-^;・・・
エンジンの掛け方は覚えていたが・・・。
家を出てとおりに出てすぐ左折するところで、アクセルをグイッと開けたら、ずるっ!
リアタイヤが滑った(^_^;
あぶない、あぶない・・・、
アクセルはゆっくり開けないと。
ガソリンを入れて、帰宅した。
クロスマシン 5分
サーキット 少し
水中歩行 500m
風呂
水中歩行 500m
風呂
ランニングマシン 9分
クロスマシン 7分
サーキット 少々
クロール 25m×6
水中歩行 500m
風呂
ランニングマシン 9分
クロスマシン 6分
サーキット
水中歩行 500m
風呂
ランニングマシン 7分
クロスマシン 5分
サーキット
水中歩行 500m
風呂
ランニングマシン 5分
クロスマシン 5分
サーキット 少々
水中歩行 500m
風呂
ランニングマシン 9分
クロスマシン 7分
サーキット
水中歩行 500m
風呂