もう、お盆は終わっているのだが、今週いっぱいは休んでいる社員も多く、昨日からばたばたしていた案件の処理も夕方までに完了。
残業なしで帰れたので、仕事帰りにスポーツジムに寄ってみた。
エアロビクスにて汗をかいて、サーキット、水中歩行。
スポーツジム
スポーツジム初日。
初日ということで、オリエンテーションを受ける。
基本的な器具の使い方を教わりながらの体験だ。
３０分ほどの指導を受けて終了。
今日は平日の仕事帰りのため、エアロビクスなどのプログラムは既に終わっていたので、プールに移動し、水中歩行、クロールを数本泳いで終了。
ジョギング
ジョギングで汗をかいた。
スポーツジム
今年１月に今の住所に引っ越して以来、手近な市民プールを探していたが、なかなか見つからない。
昨年１２月のバイク事故の後遺症（右肘の痛み、脚の付け根の痛み）も長期化している。
腹周りも一段とぶよふよ感が出てきた。
これではイカン、ということで、駅前のスポーツジムに入会することにした。
ジョギング
先週に引き続き、今日も走った・・・。
夕方、陽が暮れて、幾分、気温が下がってきたかなあ（それでも３０数度はあったと
思うが(^_^;)）という頃を見計らって、家の近所をてれんこ、てれんこ・・・。
ジョギング
今日こそはっ！ と思い切って、陽が上りきらないうちにジョギングすることにし
た。
といっても、家を飛び出したのは８時過ぎ。
すでに気温は３０度を超えていたであろうと思われるほどに、少し走ったところで汗
がどうーっと出てくる。
いい汗をかいたところで、家に戻った。
ペンタックス 43㎜＆77㎜ その2
続いて77mm。
こちらのフードは、このように伸び縮みする。
縮めた状態。
伸ばした状態。
アップすると、こんな感じ。
高級感のある質感だ(^_^)
本体に装着してみる。
前に買ってあった31㎜と並べてみる。
これでようやく３姉妹というか大三元が揃った。
こちらは、ついでに買った長めのストラップ。
ペンタックス 43㎜＆77㎜ その1
以前から目をつけていたペンタックスの単焦点レンズ
FA43mmF1.9 Limited
FA77mmF1.8 Limited
をゲットした。
外装。
箱を開けると、革ケースに入ったレンズが出てくる。
レンズ本体。
これが43㎜。
フードがきつくてなかなか取れなかったが、左回しに回したら外れた。
いちいちこうやって回さないと外れないのは、ちょっと面倒だ。
と思ったら、キャップと一緒にフードも外していたようだ(^_^;
きちんとフードを付け直して・・・。
改めて、これがフード。
本体に装着してみる。 
パソコン：たかとら参号機 その3
今回の自作の方針は・・・。
１．ＣＰＵはＡＭＤ。速さはそこそこ。価格は１～２万円。
２．ＯＳは６４ビット。おそｒY６４ビットは不要なのだろうが、どういうものか試してみたいというのが一番の理由。
３．メモリは、ＯＳ６４ビットを活かすため、８Ｇ。現行が５１２Ｍなので、とんでもないグレードアップだが、これで写真の扱いが楽になるだろう。
４．ＤＶＤドライブは最蠀Nラス。
５．ＦＤＤは、なし。
６．ＨＤＤは２Ｔ。
７．マザーボードは、そこそこクラス。
８．ケースは、やはｍnだわ・ﾄしま・ｽ。防振・職ｹ、そしてドライバー不要の手回しネジ仕様のもの。
９．電源は、そこそこクラス。
とい・ｽ条件で仕様を固め、注文したのが・・・。
Ｖスペック
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モデル名 標準価格 数量
Phenom-AMD785 ATX自作KIT
52800 1 台
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ケース……… [電源無し]Abee balance B640-BK(黒) ATX [アルミ/12×1(2)](11940)
CPU………… AMD PhenomII X4 955 Black Edition 3.2GHz[AM3/Quad Core/125W ](6490)
CPUクーラー…. 標準CPUファン
マザーボ－ド… ASUS M4A88T-V EVO/USB3(880G) ATX[AM3/DDR3 2000-1066×4/V/RAID/IEEE/PE16x1/Px3/※USB3.0]
メモリー……. 8GB [4GBx2本] P3-10600[1333] DDR3-SDRAM(10970)
CD-ROM/R/RW1… [SATA接続]DVDスーパーマルチ LG GH24NS50BL(黒) [DVD RAM-12x/RDL+12xR±24x] CD-ROM/R/RW2… 無し
ハードディスク1 [指定]シリアルATA3 2TB 5400rpm WesternDigital WD20EARS 64M 3Gbs(7130)
VGA………… [PE16]1GB RADEON HD5450 [HDCP DVI/HDMI/(VGA)/F無](7980)
OS…………. [64bit]マイクロソフト Windows 7 Professional OEM版[DSP/DVD付](16800)
電源………….550W HEC-550TE-2WX[ATX12V/80PLUS BRONZE](1750)
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小計(税込み) : 114350
送 料 :
代金引換 : 1155
通常納期 :
合計(税込み) : 115505
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パソコン：たかとら参号機 その2
最近は、パソコン雑誌を買うことはおろか、ほとんど立ち読みすらｷともない。
現在のＣＰＵの動向など皆目わからない状態。
こんな状況では、とてｃｶ作する気になれない。
ならば、ということで、今回はＢＴＯ（Build To Order～受注生産）方式でいくことにした。
早速、業者情報を集め始める。
ツクモ、フェイス、ツートップなど、昔ながらの店のほか、ハーキュリーズ、Ｖスペックなど新しい店もあるようだ。
ざ・ﾆ見たところ、ツクモがケースに気を配・ﾄいるようで好印象。
昔から、どうしてもケースに目がい・ﾄしまうのだ
いつかパソコンをグレードアップする際に備えて、半年に一回ほどパソコン雑誌を買・ﾄはいたのだが、当面、グレードアップする予猪bないと、なかなか読むのに気が入らないものだ。
結局、昨今の流行りのＣＰＵなとについては、とんと判らない。
取ｌ|えず、ツクモのホームページでいろいろ調べているうちに、クワッドコア、シックスコアなどの種類が判・ﾄきた。
そして・・・。
たまたま秋葉原近くに出張の予猪bあ・ｽので、仕事帰りにツクモを覗いてみる。
店員の話によると・・・。
１．７～８万円の予算であれば、ＢＴＯが蠀｢。
２．１２～１３万円以上の予算であれば、自作の方が蠀ｭなる。
３．ＡＭＤ（のＣＰＵ＋マザーボード）は、以前ほどコストパフォーマンスは良くない。よほどの理由がなければ、インテルで考えるのが基本。
とのことだ・ｽ。
ＡＭＤのメリットがないとい・ﾄも、パソコン２台ともインテルというのでは面白くない。
当初予定どおり、ＡＭＤスペックのＢＴＯパソコンを探すこととした。
ところが、ＡＭＤスペックのＢＴＯパソコンの選択肢は少ない。
やはり、それだけＡＭＤが流行りでないということなのだろう。
ツクモのほかに他の店も改めてチェックしたが、同様だ。
そのうち、ＢＴＯに混じ・ﾄ、自作のパーツの組み合わせが掲載されていらｷとに気が付いた。
ん？ これだ・ｽらＢＴＯではなく自作でい・ﾄａ曹｢かな。
やはり、新しいウィンドウズ７のインストールは自分でやりたいしな
ということで、現行たかと・a号機、弐号機と同じく、自作でいくことに・・・。