水中歩行 1,000m
風呂
~Der Erbe des Universums~
水中歩行 1,000m
風呂
ランニングマシン 9分
クロスマシン 5分
サーキット 少々
水中歩行 1,000m
風呂
水中歩行 1,000m
風呂
水中歩行 1,000m
風呂
水中歩行 500m
風呂
ランニングマシン 8分
クロスマシン 5分
サーキット 少々
水中歩行 500m
風呂
ランニングマシン 8分
クロスマシン 4分
サーキット 少々
水中歩行 500m
風呂
水中歩行 500m
風呂
水中歩行 500m
風呂
WordPressを、Version3.9.1にアップデートした。
3.5.2からしばらくアップデートしていなかったので、3.6、3.7、3.8を飛ばして一気のアップデートとなってしまった(^_^;